걷기 좋은 국내 트레킹 코스 추천 리스트
때로는 빠르게 달리는 것보다 천천히 걷는 시간이 더 큰 힐링이 됩니다.
특히 자연과 함께 걸을 수 있는 트레킹 코스는 몸과 마음을 모두 정화시켜 주죠.
오늘은 초보자도 부담 없이 즐길 수 있는 걷기 좋은 국내 트레킹 여행지를 소개합니다.
1. 제주 올레길 7코스
제주 올레길 중에서도 7코스는 바다와 숲을 동시에 감상할 수 있는 구간입니다.
외돌개부터 월평까지 약 17km에 이르는 거리지만, 길이 잘 정비되어 있어 초보자에게도 적합합니다.
바다 풍경과 소나무숲의 조화가 매우 아름다워 ‘감성 걷기’에 제격입니다.
2. 강원도 정선 - 아우라지길
정선 아우라지길은 동강을 따라 이어지는 트레킹 코스로, 물소리와 함께 걷는 기분이 일품입니다.
약 10km의 순환형 코스로, 풍경이 끊임없이 바뀌어 지루할 틈이 없습니다.
정선역에서 가까워 기차 여행과 연계하기도 좋습니다.
3. 전남 해남 - 달마고도
달마고도는 ‘남도의 알프스’라 불릴 정도로 절경을 자랑하는 길입니다.
달마산 능선을 따라 이어지는 이 길은 전통 사찰과 동백나무 숲, 바다 전망이 어우러져 한 폭의 풍경화를 걷는 듯합니다.
특히 봄철 트레킹 코스로 인기가 높습니다.
4. 서울 - 북한산 둘레길
도심 속에서도 자연을 느끼고 싶다면 북한산 둘레길이 제격입니다.
총 21개 구간으로 나누어져 있어 부담 없이 짧은 거리만 골라 걷는 것도 가능합니다.
계곡, 숲길, 사찰 등을 지나며 사계절 내내 다른 매력을 보여주는 트레킹 코스입니다.
5. 경북 울진 - 금강송 에코트레일
울진 금강송숲은 천연기념물로 지정된 소중한 자연유산입니다.
에코트레일은 금강송 숲을 따라 조성된 산책로로, 맑은 공기와 피톤치드를 그대로 느낄 수 있습니다.
걷는 것만으로 힐링이 되는 곳, 바로 울진입니다.
6. 부산 - 갈맷길 2-2코스
갈맷길은 부산의 해안선을 따라 이어지는 트레킹 코스로, 바다 전망이 매력적입니다.
특히 2-2코스는 송정~청사포~해운대~광안리 구간으로, 부산의 모든 해변 풍경을 담을 수 있습니다.
도심과 바다가 공존하는 감성 코스로 강력 추천!
트레킹 여행 팁
- 걷기 전 준비운동 필수 – 무릎, 발목 부상 예방
- 수분 섭취용 물과 간식 챙기기
- 계절별 복장 조절 – 봄·가을은 바람막이, 여름은 모자·자외선 차단
- 스틱이나 쿠션 있는 운동화 추천
마무리
바쁜 일상 속, 한 걸음씩 천천히 걷는 시간은 큰 위로가 됩니다.
오늘 소개한 국내 트레킹 코스에서 자연과 함께 걸으며, 몸과 마음을 재정비해보세요.
당신의 다음 휴식, 한적한 트레킹 길 위에서 시작해보시길 바랍니다.
